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新華社天津1月4日電(記者周潤健)小寒連大呂、歡鵲將建立新的巢穴。 根據(jù)《中國天文年歷》，1月6日5點30分將迎來小寒節(jié)氣，標志著季冬正式開始。

專家表示，這一節(jié)是一年中最冷的三九個時間段，水滴成冰，無從下手，但年味也越來越濃，人們進入了忙碌的一年節(jié)奏，開始為春節(jié)做各種各樣的準備。

天津市天文學(xué)會理事趙之也表示，小寒是反映氣候變化的節(jié)氣，每年陽歷的1月5日或6日，太陽達到黃經(jīng)285度時開始。 今年的小寒是1月6日，二九七日，1月9日進入三九，正值小寒節(jié)天氣。 這個時候，強冷空氣和寒流活動頻繁，是一年中最冷的季節(jié)。

小寒大寒，冷成冰。 天文與保健專家警告說，此時公眾必須采取御寒保溫措施，特別是上了年紀體弱的人，要重視頭部、腹部、背部和足部的保溫，而且要預(yù)防呼吸道疾病的發(fā)生。 另外，多吃紅棗、蘿卜、橘子、牛肉、雞肉等御寒食品，可以提高肌肉的耐寒能力。

嚴凝切，春冬正月交。 寒冷的季節(jié)，天氣寒冷，但市場上火紅的春聯(lián)、吉祥的福字，都在提醒人們。 舊年已盡，新的一年即將出現(xiàn)。

小寒大寒，準備新年。 據(jù)趙之也說，1月2日到臘八的話，臘八就是一年了。 隨著寒冷的到來，年的味道越來越濃。 在異鄉(xiāng)的人開始收拾心情，整理一年的行李，準備回家過年。 家人準備了各種各樣的年貨，期待著遠方的家人。

李志