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怎么申請加入阿里云國際代理商?【2019年2月】pure fitness和pure yoga在北京、上海舉辦了“七日餓比賽”的主題活動。
pure集團是亞洲領(lǐng)先的生活企業(yè)品牌,致力于將快樂健康的生活習(xí)慣傳遞給越來越多的人。 這次活動融合了有氧、無氧、興趣和硬核,兼具靈活性和爆發(fā)力,配合專業(yè)教練的指導(dǎo),讓更多的人有了愉快的運動體驗。
“七日腹仇大賽”沿襲了pure一貫的科技健身風(fēng)格,在七天的活動中,會員使用apple watch連接健身房跑步機和登山機測量讀數(shù),實時監(jiān)控動能消耗量,會員每天
這次活動分為7個課程,根據(jù)健身訴求的不同,每天的運動項目不同,與極其專業(yè)的教練員人員合作,幫助會員挖掘出最好的運動狀態(tài)。
路線1:270度浸漬的動感單車
第一天是網(wǎng)紅競拍打卡的萊美獨有的the trip 270度環(huán)屏動感單車,可以說是3d效果的巨大虛擬場景將bikers卷入了眩暈神粉絲未知的世界。 15個高清異國虛擬場景,由于第一次嘗試者下降時視覺沉浸在大腦中的幻想,可能會有強烈的失重眩暈感。 浸泡體驗非常真實,給單調(diào)的室內(nèi)自行車帶來超酷的樂趣。
課程2 :瑜伽拉伸和核心
第二天,來到普里戈瑜伽會館進行拉伸和核心,在清新寬敞的環(huán)境中放松身心,會員可以自己連接apple watch觀看動能。 教練融合了幽默和互動性,激活了經(jīng)典的風(fēng)格,即使是瑜伽入門者也不會感到壓力。 最適合朋友和情侶增加彼此的信任和聯(lián)系,燃燒脂肪不無聊。
課程3 :跑步+全身訓(xùn)練
第三天跑步+全身訓(xùn)練。 pure fitness的跑步機都放在明亮的落地窗旁。 正在跑步,可以瞥見陸家嘴周邊的街景。 另外,還可以選擇滿足各種訴求的黑科技跑步機。 腳感柔軟的woodway圓弧跑步機,是遠遠超過普通健身房規(guī)格的超大顯示屏跑步機。
animal flow是模仿地面動物動作的自我重量、全身訓(xùn)練的方法。 融合瑜伽、體操、霹靂舞、上肢平衡訓(xùn)練等要素,包括心跳、俯臥撐等動作,使練習(xí)者提高移動性、柔韌性、協(xié)調(diào)性,鍛煉全身肌肉,增強身體耐力。
課程hiit
第四天的hiit時間比以前傳說的有氧項目要辛苦,但是脂肪燃燒效果是2-4倍,可以鍛煉到全身的主要肌群。 它可以提高epoc現(xiàn)象,在運動后的48小時內(nèi)持續(xù)脂肪燃燒、新陳代謝。 不僅高速脂肪燃燒效果好,還可以練習(xí)心肺功能、沖擊速度。
第5課:拳擊
第五天的拳擊是一個小時,同樣是相當(dāng)消耗體力的全身性運動。 也有在超大型空期間自由鍛煉,幫助初學(xué)者避免誤動作的專業(yè)教練。 基本的妙招和戰(zhàn)略。 包括基本站立、下蹲、移動、刺拳、十字拳、擺拳和勾拳,結(jié)合拳擊步伐移動、沙包練習(xí)、手靶練習(xí)、雙人對抗等高強度有氧運動。
課程6 :塔塔基礎(chǔ)
第六天,他掌握了一個小時的基礎(chǔ),讓初學(xué)者以更快捷、舒適簡單的姿勢專注于我們的身心聯(lián)系,將觀察力集中在當(dāng)下,收納生活煩惱、分散工作壓力的觀察力和感覺,排除雜念專注于當(dāng)下的呼吸。 配合呼吸練習(xí)、冥想、梵天,讓練習(xí)者了解瑜伽的基礎(chǔ)動作和順序。
課程主體泵與# 8482;
第7天的身體泵& # 8482; 在1小時、動態(tài)流行音樂、超強節(jié)奏、教練員熱情口號的帶動下,通過輕量級、多次重復(fù)的方式來鍛煉肌肉,是科學(xué)解釋的較為有效地鍛煉肌肉的秘訣。 和同伴一起舉鐵流汗,比一個人悶騷的練習(xí)器具更輕松、熱情、容易多次重復(fù)。
雖然pure fitness以科技健身為領(lǐng)域特征,但這次“七天填鴨賽”活動展示了各方面高標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)施環(huán)境和世界級的黑科技健身設(shè)備。 創(chuàng)新的課堂體驗、運動器材與智能產(chǎn)品的數(shù)據(jù)連接,賦予了健身更豐富的意義。
作為各方面生活習(xí)慣的先驅(qū),pure集團一直關(guān)注著國際都市人們的思想和生活習(xí)慣的變化。 pure fitness和pure yoga延續(xù)了企業(yè)的品牌理念,通過先進的科技和專業(yè)的團隊,將健身、瑜伽、健康提升到新的水平,在最專業(yè)、最棒的環(huán)境中激發(fā)健康動力,讓大家更快樂、更健康。
關(guān)于純組[/S2/]
pure集團是亞洲領(lǐng)先的生活企業(yè)品牌,成立于2002年,總部設(shè)在香港。 pure集團致力于在各個方面聚集社區(qū),構(gòu)建360度的健康生活。 業(yè)務(wù)遍及香港、上海、新加坡、還有紐約。 該公司的企業(yè)品牌包括瑜伽中心、在線瑜伽電影平臺、健身中心、瑜伽運動服裝和健康飲食。 pure集團目前的客戶超過80,000人,員工超過2,000人。
標(biāo)題:“【七天腹仇競賽】Pure Fitness引領(lǐng)黑科技健身熱潮”
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