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新華社天津9月6日電(記者周潤健)光圈長,金波慢慢旋轉(zhuǎn),白露點變蒼苔。 據(jù)《中國天文年歷》報道,北京時間9月8日6時17分將迎來白露節(jié)氣。 專家警告說,此時秋老虎已經(jīng)過去,氣溫開始下降,天氣逐漸變涼,公眾需要注意養(yǎng)氣潤燥。

【快訊】8日6時17分"白露":露從今夜白,天自此日涼

露水從今晚開始是白色的,月亮是故鄉(xiāng)明。 天文教育專家天津市天文學(xué)會理事趙之也表示,白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,也是九月的第一個節(jié)氣。 經(jīng)典《月令七十二候集解》中,“八月節(jié)… … 陰氣漸漸變重,露水凝結(jié)變白。 這時,露水是接近地面的水蒸氣在夜晚冷卻凝結(jié)成的小水球,因為顏色是白色的,所以被稱為白露。

【快訊】8日6時17分"白露":露從今夜白,天自此日涼

颯颯的秋風到來,炊煙裊裊。 白露之際,大地一片金黃,進入仲秋季節(jié),菊花滿野,楓葉傳情,是秋天觀光的好季節(jié)。

秋色已深,秋色正美,但白露,是晝夜溫差最大的節(jié)氣。 通常晝夜溫差在10℃至15℃,氣溫下降速度較快,公眾應(yīng)及時增減衣服,注意不要感冒,在養(yǎng)生保健中遵循養(yǎng)氣干燥的大致情況。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲建議早睡早起,充足睡眠,勞動逸結(jié)合,適當運動,心情好。 飲食上多吃梨、柚子、石榴、葡萄、柑橘、蘿卜、菜花等富含維生素的水果和蔬菜,吃一點蓮子百合粥、山芋粥、紅棗糯米粥等粥,會使本培元、健脾補腎、清潤肺干燥。

【快訊】8日6時17分"白露":露從今夜白,天自此日涼

李志

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