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獼猴桃采摘團(tuán)購本原產(chǎn)于中國湖北省宜昌市但興盛于陜西秦嶺北麓地區(qū)(今周至縣和眉縣)。此地區(qū)種植出來的的獼猴桃營養(yǎng)豐富，含有維生素C、礦物質(zhì)、獼猴桃素、氨基酸、蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)水解酶、單寧果膠、糖類等有機(jī)物。被消費(fèi)者稱之為“水果之王”。

愛吃獼猴桃的朋友每天都可以吃，但是不能過太于貪嘴哦！

每天吃1-2個(gè)獼猴桃可以幫助你每天身體的維生素C的補(bǔ)充所需。

但是有的人就問個(gè)獼猴桃一天吃幾個(gè)，不吃吃6個(gè)嗎？

回答：不要開始一天吃六個(gè)獼猴桃。獼猴桃富含維生素C，屬于酸性食物。適當(dāng)吃酸性食物可以促進(jìn)食物的消化和吸收。比如每天吃一個(gè)獼猴桃，身體可以接受，吃太多獼猴桃反而會(huì)適得其反。所以吃了六個(gè)獼猴桃，不僅不能對(duì)身體有好處，反而會(huì)引起胃液上涌和泛酸，影響身體的正常消化吸收。

為什么一天吃太多獼猴桃會(huì)引起胃部不適？

獼猴桃中含有大量的植物酸，進(jìn)入腸道后會(huì)引起刺激，使胃酸大量分泌。如果腸胃長期處于胃酸濃度過高的環(huán)境中，很容易引起急性、緩慢的胃腸道炎癥。消化不良的獼猴桃是一種熱食。吃太多獼猴桃會(huì)造成脾胃虛熱，損害腸胃的消化功能，減少脾胃對(duì)食物的消化，容易引起腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良。

給大家推薦吃獼猴桃的時(shí)候要注意的方法:

獼猴桃表面有很多棕褐色毛毛，很茂密。吃獼猴桃的時(shí)候，需要把毛發(fā)清理干凈，這樣肚子就不會(huì)痛。

2.獼猴桃也是水果食物，對(duì)獼猴桃過敏體質(zhì)的人要謹(jǐn)慎食用，吃了獼猴桃，喉嚨痛，腫了就不吃了，立馬停止。

3.獼猴桃要是軟下來了，最好盡快食用，防止變壞。

來自周至獼猴桃種植基地的小王解答：http://www.bhcsg.com